ประโยชน์ของวิตามินซี เซเว่นบีพลัส ไฮซี กิฟฟารีน เติมวิตามินซีให้ร่างกายอย่างไรบ้าง
เมื่อเอ่ยชื่อ วิตามินซี Vitamin C หลายคนคงนึกถึงผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น ส้ม ฝรั่ง สตอเบอร์รี่ ผักคะน้า บรอกโคลี เป็นต้น วิตามินซีเป็นสารอาหารจำเป็นต่อร่างกาย และร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ ต้องได้จากอาหารที่เรารับประทานเข้าไป ซึ่งอาจจะเป็นอาหารในมื้อปกติทั่วไป หรือ จากการรับประทานวิตามินซีแบบเม็ดก็ได้ Read more